减轻鼻呼吸困难的保健操作-浙江快乐12开奖结果

本文摘要：顺利排便是普通人的天然能力，结果鼻炎人们的期待。准备动作和热量，按风池穴。下半身端正座位，眼睛平视前方，注意力集中，全身开放，双手出纳相互冷却的双手拇指分别穿过两侧的风池穴，其馀的手指可以撕开头部，旋转热按压。

顺利排便是普通人的天然能力，结果鼻炎人们的期待。鼻炎击退时，鼻塞、流鼻涕、鼻肿、呕吐等症状严重影响人们的日常工作和生活。中医指出，通过穴位美容的可能性刺激鼻子，提高鼻子的血液循环，超过宣通鼻子的效果。

在此介绍减轻鼻呼吸困难的保健操作，减轻鼻炎症状，提高鼻腔抗病能力。1.准备动作和热量，按风池穴。下半身端正座位，眼睛平视前方，注意力集中，全身开放，双手出纳相互冷却的双手拇指分别穿过两侧的风池穴，其馀的手指可以撕开头部，旋转热按压。

2.热推百会穴。用右手吃饭，用中指旋转烫伤百会穴，清头散风，醒来睡觉，不仅可以减轻鼻塞症状，还可以提高头痛、眩晕、呼吸困难等呼吸困难。3、烫印堂穴外推至太阳穴。

用双食指松开印堂穴，沿眉骨下方向推向太阳穴。4.热推眼明穴。旁边合着眼睛，用双手的食指放在内侧的眼角稍微上面，用力松开的话会有凹陷的地方，这里是眼睛的洞。

旋转热量可以通过眼明穴明目疏风，排出热通窍，排出通风。5.热推迎香穴。

用双手食指旋转烫伤，按下迎香穴，取消风热、通利鼻诀的效果非常好。6.热推太阳穴。双手食指旋转烫压太阳穴，可理气通络，对咳嗽、眼疲劳有很好的辅助化疗效果。

以上动作每天加热50~100次，坚决取得良好效果。特别是在春秋等容易引起鼻炎的季节，请在显眼或随时可见的地方张贴动作方法，以减轻症状。

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